目のリフレッシュタイム

　学習やパソコン等、近くを見て作業することの多い今日、視力低下が福井県の健康課題とされています。遠くを見て目の毛様体筋の緊張をやわらげたり、目の健康を守る意識を高めたりするために、本校では数年前から、朝の会に「目のリフレッシュタイム」として、遠くの山をみつめる遠望を行っています。

　また、健康委員会でもポスターを作成・掲示して目の健康について呼びかけています。家でも、学習や読書等の合間に目を休めたり、眼球の運動をしたりして目の疲れをとりましょう。