食育指導

１年１組で食育指導が行われました。

杉左近先生に来ていただき、食について授業をしました。

日本型食生活、現代の日本人は洋食化が進んでおり、

栄養のバラスンが崩れているということを学びました。

日本は長寿国と言われていますが、洋食化が進むことで

今後どうなるのかということを考えました。

中学生は第二次成長期です。

体の成長と共に食についても深く考え、栄養のバランス
が取れた食事をしていかなければなりません。

家庭や学校でも好き嫌いをせずに、何でも残さず食べていきましょう。